随着最后一期“心理成长小组活动”的顺利结束，为期一个多月的“吾爱吾”心理健康节系列活动成功落幕。自今年4月底开始，为推动学校心理健康教育在育人、铸魂工作取得新成效，进一步培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，校学生处、校团委联合举办了以“礼赞百年 追梦青春”为主题的第17届“吾爱吾”心理健康节活动。通过精心策划，围绕庆祝建党100周年，先后开展了各类讲座、主题班会、成长小组、情景剧大赛等形式多样的心理健康项目30余项，得到了全校学生的积极响应。

学习百年党史促成长

党史是最好的营养剂。学校深入挖掘红色故事、红色人物带来的正能量，通过举办“青春的梦想 青春的奋斗” “献礼建党一百周年之建立幸福坐标系”与“不忘初心 与正念同行”主题讲座、观看红色电影、开展“百年华章 以文献礼”征文比赛与“礼赞百年 追梦青春”情景剧剧本大赛等活动，以多层次、多角度的互动，引导学生从党的百年奋斗历程中感悟信仰的力量、汲取精神的营养，积极应对挫折，从困难中捕捉和创造机遇，在奋斗中释放青春激情、追逐青春理想，在奋斗中净化灵魂、磨砺意志、坚定信念，在奋斗中成长成才。

完善工作机制促发展

学校着力完善“学校-学院-班级-宿舍”四级工作网络，构建一体化心理育人长效机制。邀请铜陵市第三人民医院副院长储文革主任医师开展《透过现象看本质——异常心理现象的识别与处理》 讲座，通过专题讲授、案例研讨等方式，普及大学生常见的心境障碍与精神障碍知识，提升心理健康教育工作队伍的专业化水平。针对班级心理委员，学校开展了团体辅导等系列培训活动，增强他们的责任意识，明确工作职责，提高学生的业务能力。同时学校还举办了以宿舍为单位参赛的“心发现，心领略，心交联”寝室趣味活动，加深室友间的了解，深化寝室文化内涵，提升学生的心理健康水平。

参与成长小组解困惑

针对大学生常见的心理困扰，学校组织开展了“认识自我 放飞梦想大学生职业生涯规划”、“正念之旅——点亮心中那盏灯”与“情绪管理”等心理成长小组活动17场。围绕学生的学习、生活、情感等，系统地为学生提供精准高效的心理健康知识推送服务，有效地提升了学生的心理素质。在活动期间，学生积极主动与主讲老师沟通交流，就学习、生活中的问题寻求更细致的解决办法，使自身的困惑得到了更好地解决。此外，各学院也开展了形式多样的心理育人活动，以充分发挥辅导员和学生朋辈帮扶的力量，积极打通心理育人“最后一公里”，如建筑工程学院心理情景剧比赛、金融学院心理健康趣味运动会等。

本次5·25心理健康节以形式多样、内容丰富的心理文化活动普及了心理健康知识，引导和帮助学生学习百年党史，关注心理健康，追求青春梦想，对营造健康向上、积极乐观的校园氛围起到了一定的积极作用。（撰稿人：刘伟 审稿人：查道懂 罗冰 励骅 张平平）